3月ヨガ日程2月4日立春がすぎ、暦の上では春が到来しています。 ですが、2.3月と横浜でも雪の心配がされるほどに気温はまだ寒い日が続きますね。 寒いながらも朝一番は、ばーーんと窓を開け換気を毎日行っています。 特に冬は部屋中が徐々に冷たい空気に変わっていくので、部屋の中のなんとなく 淀...